| 近几年，足疗和按摩店特别多，大多为没有正规资质的店，按摩小姐没有经过正规的培训。我小时候，爷爷教我练毛笔字，抄过很多中医书，包括本草纲目，达摩易筋经等中医气血理论方面的书籍，因此对中医知识略懂一二。由于朋友的盛情邀请，我也曾去过几次足疗店，第一次到过常熟的良子，感觉不错。后来又到过别的城市，都是企业的老总邀请去了足疗店，朋友掏了钱，我却受了罪，那些按摩小姐根本不懂得真正的中医知识。我问他们一些简单的中医知识都回答的牛头不对马嘴，有的人只是学了几天或半个月。她们的按摩就好像是杀猪似的乱来一通，问她们这个动作是什么意思，她只会笑，回答不出来，说她是美女，根本谈不上。倒还是泰国的按摩，大多是中年按摩女，虽然脸蛋并不漂亮，但是一次按摩下来感觉浑身很轻松，很舒服。
有人因为腰背酸痛，到不正规的没有医疗许可证的“按摩店”推拿，缴纳的费用达近万元。几个疗程下来，由于腰部受到有害的外来机械作用力，致使腰椎神经受压迫或造成软组织损伤。疼痛不但没有减轻，反而加重，甚至连腰都直不起来了。因此，对于按摩理疗要慎重选择。
“保健按摩”与“医疗按摩“是两回事，按摩不当会造成严重后果。切不可到一些不正规的，没有医疗许可证的休闲按摩或美容店去休闲放松。对于有颈椎病和腰椎病的朋友，由于患者颈、腰部受压迫的部位不同，因此患病症状及治疗方法也不同。另外，并不是所有颈椎和腰椎病都适合按摩，患者应先到医院检查，明确病情后再进行科学治疗，切勿找人乱按摩。现在好多非专业按摩者的手法不正确、操作不专业，有可能会加重您的颈腰椎的损伤。
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